Ontspannen kinderen
staan positief en veerkrachtig in hun leven

Mindfulness leert kinderen bewust te worden van hun gedachten en gevoelens. Met mindfulness leggen ze een basis waar ze de rest van hun leven profijt van hebben.

De toevoeging van yoga aan de mindfulness lessen maakt de training luchtiger, maar vooral interactiever. Kinderen genieten nog meer van de lessen.

In onze praktijk merken wij dat mindfulness voor sommige kinderen een waardevolle aanvulling is op de behandeling. Daarom vragen wij regelmatig of onze trainer tussendoor een paar mindfulness lessen doet met een kind. Er is altijd overleg met de behandelende collega, dus deze extra lessen passen prima in het behandeltraject.

Mindfulness & Yoga training kan ook worden gekozen voordat uw zoon of dochter start met een onderzoek of behandeling. De kinderen leren ‘de kneepjes van het vak’ en krijgen elke week nieuwe variaties in de oefeningen. Deze positieve ervaring is nemen ze mee in het behandeltraject.

De lessen worden gegeven bij Yoga & Mindfulness Etten-Leur aan de Bisschopsmolenstraat in Etten-Leur.

Uw zoon of dochter eerst laten ervaren wat Mindfulness & Yoga is? Vraag een proefles aan.
Dat kan op woensdag:

  • 7 t/m 8 jaar: 14.30 uur
  • 9 t/m 12 jaar: 15.45 uur
  • 13 t/m 16 jaar: 17.00 uur